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ATTUALITA'
Dedicato alle donne: un invito alla prevenzione

Tutelare la salute della donna significa tutelare la salute di un’intera comunità. La promozione della salute delle donne contribuisce al miglioramento dello stato di benessere di tutta la popolazione perché è attraverso di essa che passa la salute della famiglia quindi della società.

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Dedicato alle donne: un invito alla prevenzione

Tutelare la salute della donna significa tutelare la salute di un’intera comunità. La promozione della salute delle donne contribuisce al miglioramento dello stato di benessere di tutta la popolazione perché è attraverso di essa che passa la salute della famiglia quindi della società.

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ARTICOLI SUL BENESSERE
La Tosse: un malanno di stagione

Tosse, raffreddore, mal di gola, i classici disturbi da raffreddamento, quasi inevitabilmente ci accompagnano durante l'inverno, alternandosi o susseguendosi fino alla primavera. È la tosse tuttavia che spesso desta qualche preoccupazione soprattutto quando perdura più di quanto ci si aspetterebbe.

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ALIMENTAZIONE
La pausa pranzo: gustosa, sana ed equilibrata

Sono sempre di più gli italiani che per esigenze lavorative o di studio ogni giorno si trovano a consumare il pasto centrale della giornata fuori casa. Ma cosa si può mangiare nella pausa pranzo fuori casa che sia equilibrato e nello stesso tempo accontenti il palato?

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  1. SE LA PILLOLA NON VA GIÙ: COSA SI PUÒ, O NON SI PUÒ, FARE

    Dividere le compresse o aprire le capsule sono soluzioni semplici ma non sempre possibili. Il Ministero della Salute ha recentemente diffuso un documento in cui spiega il perché e indica gli accorgimenti per farlo in sicurezza. “Con un poco di zucchero la pillola va ...

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  2. NATURALE È GARANZIA DI SICUREZZA? NON SEMPRE È COSÌ

    Spesso si sceglie di utilizzare i prodotti a base di sostanze naturali per la convinzione che siano di per sé garanzia di sicurezza. Tuttavia anche queste possono provocare eventi avversi, a volte anche gravi. Nonostante sia diffusa la convinzione che gli integratori ...

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  3. IL LABIRINTO DELLE DIETE: COME DISTRICARSI

    Al rientro dalle vacanze può capitare di ritrovarsi con qualche chilo di troppo. Se ripristinare le buone abitudini alimentari non basta, si può ricorrere ad una dieta, ma come orientarsi fra le tante (troppe!) proposte disponibili? Facciamo chiarezza. ...

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  4. NUOVE ABITUDINI NEL CONSUMO DI PESCE: BENEFICI E RISCHI PER LA SALUTE

    Che sia sushi, sashimi, ceviche o poke, la moda di mangiare il pesce crudo è sempre più diffusa. Per gustarlo in sicurezza è bene conoscere e prevenire i possibili rischi legati alla salute. Vediamo quali sono. ...

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  5. QUANDO L’INTESTINO È IRRITABILE: TUTTO QUELLO CHE È BENE SAPERE

    Anche se influisce negativamente sulla qualità di vita di chi ne soffre, per fortuna si tratta di un disturbo di natura benigna. Comprenderne la natura complessa può aiutare ad alleviare i sintomi.C’è chi la chiama “colite spastica”, chi “colon nervoso” oppure ancor ...

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  6. RICOMINCIAMO A VIAGGIARE: VACANZE SICURE IN TEMPO DI COVID-19

    Poter finalmente programmare le vacanze estive è un segnale di miglioramento dell’attuale pandemia di Covid-19. Ecco alcuni suggerimenti e informazioni per pianificare adeguatamente il viaggio, anche sotto il profilo sanitario.La campagna vaccinale e l’attività di tracciamento hanno determinato, nell’ ...

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  7. SALUTE E ALIMENTAZIONE: BUFALE E FALSI MITI

    Mangiare sano e gustoso si può, basta seguire alcune regole di buona alimentazione ma soprattutto non fidarsi di consigli improvvisati. Scopriamone insieme alcuni di cui diffidare! ...

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  8. La Tosse: un malanno di stagione

    Tosse, raffreddore, mal di gola, i classici disturbi da raffreddamento, quasi inevitabilmente ci accompagnano durante l'inverno, alternandosi o susseguendosi fino alla primavera. È la tosse tuttavia che spesso desta qualche preoccupazione soprattutto quando perdura più di quanto ci si aspetterebbe. P ...

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  9. Piedi a prova d'Estate

    È una parte del corpo spesso trascurata, che merita invece tutta la nostra attenzione. Quando arriva la bella stagione anche i piedi si mettono in mostra. Quale occasione migliore per verificarne lo stato di salute? Il piede umano è una macchina meravigliosa, composta da 26 ossa, che l'evoluzione h ...

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  10. Fabbisogno energetico giornaliero

    ...

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