Sport
Chiarimenti sul rapporto tra sport, linea, farmaci integrazione...
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La sedentarietà tipica della nostra società, insieme all'eccessivo apporto calorico e ad una alimentazione spesso sbilanciata, ha comportato un aumento di alcune malattie come diabete e obesità spesso definite "del benessere". E' ormai noto da tempo che modificare il proprio stile di vita e in particolar ...
Risponde la dottssa Chiara Luppi, dietista Servizio Igiene Alimenti e Nutrizione, AUSL RE Anche quest'anno è arrivata l'estate, la stagione che invoglia a muoversi e a stare all'aria aperta. in questo articolo parleremo in modo più approfondito dei benefici associati ...
Quando si parla di integratori alimentari per sportivi solitamente si fa riferimento a tutti quei prodotti che vengono assunti non per reintegrare ciò che si è perso durante un intenso sforzo fisico (es. sali minerali) o per ottenere energia prontamente disponibile durante lo sforzo (es. tavolette di ...
La dieta ha un ruolo importante nello sport. Non esistono però alimenti miracolosi in grado da soli di moltiplicare le prestazioni fisiche. L'alimentazione non crea l'atleta ma, a parità di allenamento, consente il massimo rendimento agonistico. Chi pratica uno sport a livello dilettantistico ...
I composti chimici utilizzati illecitamente nello sport sono molti, con diversi meccanismi d'azione e diverso indice di pericolosità. Il 15 marzo 1999 è entrato in vigore un emendamento, adottato dal gruppo di vigilanza nell'ambito della convenzione antidoping, avente per oggetto il nuovo elenco di riferimento ...
Molti atleti e sportivi ricorrono agli integratori a base di aminoacidi ramificati (e ad altre sostanze, come la creatina, o la carnitina) per aumentare la massa muscolare, la forza e la ...
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L'elettrostimolazione eccitomotoria, che ha la finalità di stimolare la contrazione del muscolo, trova applicazione in diverse condizioni; se ad esempio si vuole ottenere un rafforzamento o un incremento della massa muscolare oppure per prevenire o trattare i casi di atrofizzazione del muscolo. ...
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